Löpning 2024-05-24

Fredag 24 maj 2024 20:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,92 km
Distans

57:05
Tid

5:14 min/km
Snitt

134
Snittpuls

150
Maxpuls

176
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Asics Novablast 4

Total distans:

70:06:50

730 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	121	5:15	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	134	10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	131	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	135	21:16	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	133	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	137	31:43	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	133	36:58	7,00 km
8	1,00 km	5:34	5:34	137	42:32	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	139	47:57	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	139	52:51	10,00 km
11	0,92 km	4:15	4:38	138	57:06	10,92 km

annons