Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas Fridh
1973 • Kumla
Hok stugan Hallsberg
Fredag 21 juni 2024 09:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3+5+2,5+1,5 km spåret
12,13
km
Distans
1:05:21
Tid
5:23
min/km
Snitt
Skor
hoka one one carbonx3
Total distans:
179:01:37
1844 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
0
5:52
1,00 km
2
1,00 km
5:29
5:29
0
11:21
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
0
16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
0
21:24
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
0
26:50
5,00 km
6
1,00 km
6:06
6:06
0
32:57
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
0
39:42
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
0
44:51
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
0
50:00
9,00 km
10
1,00 km
5:06
5:06
0
55:06
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
0
59:41
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
0
1:04:42
12,00 km
13
0,13 km
0:39
5:11
0
1:05:21
12,13 km
annons
