annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2024-06-24

Måndag 24 juni 2024 12:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

59:14
Tid

5:55 min/km
Snitt

132
Snittpuls

145
Maxpuls

168 meter
Total stigning (klocka)

Pegasus Nike 39

Total distans:

64:48:59

643 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	122	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	124	12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	127	18:23	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	128	24:23	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	129	30:11	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	136	35:56	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	131	41:55	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	138	47:44	8,00 km
9	1,00 km	5:48	5:48	140	53:33	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	141	59:12	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:57	143	59:14	10,01 km

annons