Löpning 2024-06-25

Tisdag 25 juni 2024 18:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,3 km
Distans

1:05:52
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

147
Maxpuls

407 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	124	4:58	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	136	10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	142	15:13	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	137	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	138	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	140	31:01	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	135	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	133	42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	131	47:34	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	130	52:59	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	132	58:23	11,00 km
12	1,00 km	5:40	5:40	130	1:04:03	12,00 km
13	0,30 km	1:50	6:05	130	1:05:53	12,30 km

annons