8 km jogg med Tove 🐺 og 10,4 på meg

Onsdag 26 juni 2024 13:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,42 km
Distans

1:23:07
Tid

7:59 min/km
Snitt

128
Snittpuls

161
Maxpuls

152
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (karta)

190 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer 2

Total distans:

48:12:15

340 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:34	7:34	112	7:34	1,00 km
2	1,00 km	8:15	8:15	129	15:49	2,00 km
3	1,00 km	9:00	9:00	140	24:49	3,00 km
4	1,00 km	7:58	7:58	132	32:46	4,00 km
5	1,00 km	7:31	7:31	122	40:17	5,00 km
6	1,00 km	7:48	7:48	126	48:05	6,00 km
7	1,00 km	8:37	8:37	125	56:41	7,00 km
8	1,00 km	9:00	9:00	120	1:05:41	8,00 km
9	1,00 km	8:19	8:19	124	1:14:00	9,00 km
10	1,00 km	6:33	6:33	138	1:20:33	10,00 km
11	0,42 km	2:35	6:10	158	1:23:08	10,42 km

annons