Förmiddagspass

Torsdag 27 juni 2024 10:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,27 km
Distans

1:05:46
Tid

5:50 min/km
Snitt

150
Snittpuls

182
Maxpuls

168
Stegfrekvens

332 watt
Effekt

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	165	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	146	11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	128	16:58	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	126	22:40	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	147	28:25	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	151	34:25	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	144	40:18	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	155	46:02	8,00 km
9	1,00 km	5:55	5:55	158	51:57	9,00 km
10	1,00 km	6:18	6:18	163	58:15	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	164	1:04:19	11,00 km
12	0,27 km	1:27	5:25	164	1:05:47	11,27 km

annons