Lunchpass

Lördag 29 juni 2024 12:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

14,37 km
Distans

1:23:27
Tid

5:48 min/km
Snitt

149
Snittpuls

175
Maxpuls

164
Stegfrekvens

336 watt
Effekt

142 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	132	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	143	12:17	2,00 km
3	0,89 km	6:30	7:19	129	18:47	2,89 km
4	0,92 km	4:00	4:21	158	22:47	3,81 km
5	0,19 km	2:00	10:38	136	24:47	4,00 km
6	0,89 km	4:00	4:31	164	28:47	4,88 km
7	0,20 km	2:00	10:09	142	30:47	5,08 km
8	0,86 km	4:00	4:38	165	34:47	5,94 km
9	0,14 km	2:00	13:51	141	36:47	6,09 km
10	0,87 km	4:00	4:37	166	40:47	6,95 km
11	0,20 km	2:00	9:54	142	42:47	7,16 km
12	1,00 km	5:24	5:24	151	48:12	8,16 km
13	1,00 km	5:36	5:36	155	53:48	9,16 km
14	1,00 km	5:27	5:27	151	59:15	10,16 km
15	1,00 km	6:45	6:45	148	1:06:01	11,16 km
16	1,00 km	5:14	5:14	151	1:11:14	12,16 km
17	1,00 km	5:36	5:36	152	1:16:50	13,16 km
18	1,00 km	5:33	5:33	159	1:22:24	14,16 km
19	0,21 km	1:04	5:05	163	1:23:28	14,37 km

annons