Löpning 2024-07-02

Tisdag 2 juli 2024 08:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,38 km
Distans

32:43
Tid

5:08 min/km
Snitt

137
Snittpuls

159
Maxpuls

389 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	128	5:18	1,00 km
2	0,41 km	2:22	5:44	124	7:40	1,41 km
3	0,18 km	0:45	4:08	124	8:25	1,60 km
4	0,22 km	1:15	5:44	126	9:40	1,81 km
5	0,18 km	0:45	4:15	127	10:25	1,99 km
6	0,22 km	1:15	5:46	129	11:40	2,21 km
7	0,18 km	0:45	4:14	139	12:25	2,38 km
8	0,22 km	1:15	5:37	143	13:40	2,61 km
9	0,18 km	0:45	4:15	128	14:25	2,78 km
10	0,23 km	1:15	5:26	137	15:40	3,01 km
11	0,18 km	0:45	4:16	139	16:25	3,19 km
12	0,22 km	1:15	5:39	146	17:40	3,41 km
13	0,17 km	0:45	4:20	143	18:25	3,58 km
14	0,22 km	1:15	5:38	144	19:40	3,80 km
15	0,18 km	0:45	4:14	138	20:25	3,98 km
16	0,22 km	1:15	5:47	145	21:40	4,20 km
17	0,18 km	0:45	4:11	141	22:25	4,38 km
18	0,24 km	1:15	5:18	151	23:40	4,61 km
19	1,00 km	4:59	4:59	147	28:39	5,61 km
20	0,77 km	4:04	5:17	143	32:43	6,38 km

annons