Eftermiddagspass

Tisdag 2 juli 2024 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,57 km
Distans

1:19:30
Tid

6:52 min/km
Snitt

115
Snittpuls

136
Maxpuls

144
Stegfrekvens

235 watt
Effekt

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	110	6:01	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	120	11:50	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	115	18:30	3,00 km
4	1,00 km	6:42	6:42	117	25:12	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	115	31:16	5,00 km
6	1,00 km	8:05	8:05	108	39:21	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	119	45:28	7,00 km
8	1,00 km	12:50	12:50	97	58:18	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	119	1:04:15	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	128	1:10:04	10,00 km
11	1,00 km	5:54	5:54	125	1:15:59	11,00 km
12	0,57 km	3:32	6:09	128	1:19:30	11,57 km

annons