Löpning 2024-07-03

Onsdag 3 juli 2024 13:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

20,01 km
Distans

1:42:14
Tid

5:07 min/km
Snitt

297 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:50	6:50	6:50	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	12:35	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	28:25	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	33:24	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	43:46	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	48:47	9,00 km
10	1,00 km	5:06	5:06	53:53	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	58:39	11,00 km
12	1,00 km	4:09	4:09	1:02:48	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	1:07:45	13,00 km
14	1,00 km	4:58	4:58	1:12:43	14,00 km
15	1,00 km	4:59	4:59	1:17:41	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	1:22:27	16,00 km
17	1,00 km	4:51	4:51	1:27:18	17,00 km
18	1,00 km	5:08	5:08	1:32:26	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	1:37:03	19,00 km
20	1,00 km	5:09	5:09	1:42:12	20,00 km
21	0,01 km	0:03	5:04	1:42:14	20,01 km

annons