Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Kvällspass
Torsdag 4 juli 2024 18:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Afterwork med Sofia 🏃♂️
6,8
km
Distans
56:52
Tid
8:22
min/km
Snitt
112
Snittpuls
135
Maxpuls
138
Stegfrekvens
56
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR 7 Wide
Total distans:
221:13:15
1295 km
Gillas av
Anton Wilson
och
Mathias Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:23
7:23
118
7:23
1,00 km
2
1,00 km
7:27
7:27
116
14:50
2,00 km
3
1,00 km
10:41
10:41
99
25:31
3,00 km
4
1,00 km
8:45
8:45
113
34:16
4,00 km
5
1,00 km
7:25
7:25
124
41:41
5,00 km
6
1,00 km
8:08
8:08
111
49:49
6,00 km
7
0,80 km
7:04
8:53
110
56:52
6,80 km
annons