Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tommy Carlsson
1967 • Trollhättan
Eftermiddagspass
Fredag 5 juli 2024 17:59
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Afterwork med Sofia 🚶♂️
4,48
km
Distans
59:11
Tid
13:13
min/km
Snitt
81
Snittpuls
105
Maxpuls
36
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka Challenger ATR 7 Wide
Total distans:
221:13:15
1295 km
Gillas av
Lars Hansson
och
Mathias Johansson
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:05
11:05
90
11:05
1,00 km
2
1,00 km
11:33
11:33
82
22:38
2,00 km
3
1,00 km
14:50
14:50
79
37:28
3,00 km
4
1,00 km
13:41
13:41
78
51:09
4,00 km
5
0,48 km
8:02
16:43
77
59:12
4,48 km
annons
