Eftermiddagspass

Lördag 6 juli 2024 15:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

18,1 km
Distans

1:45:03
Tid

5:48 min/km
Snitt

150
Snittpuls

183
Maxpuls

162
Stegfrekvens

374 watt
Effekt

95 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	130	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	139	17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:02	6:02	142	23:37	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	147	29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	150	35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:56	5:56	149	41:32	7,00 km
8	1,00 km	6:00	6:00	147	47:32	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	154	53:07	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	150	59:03	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	150	1:04:54	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	152	1:10:50	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	149	1:16:45	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	149	1:22:43	14,00 km
15	1,00 km	5:45	5:45	154	1:28:28	15,00 km
16	1,00 km	5:43	5:43	159	1:34:11	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	168	1:39:33	17,00 km
18	1,00 km	4:59	4:59	176	1:44:32	18,00 km
19	0,09 km	0:28	5:09	182	1:45:00	18,09 km
20	0,01 km	0:04	5:16	182	1:45:04	18,10 km

annons