Löpning 2024-07-07

Söndag 7 juli 2024 09:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,1 km
Distans

59:08
Tid

5:20 min/km
Snitt

149
Snittpuls

173
Maxpuls

140 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	119	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	134	11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	144	16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	147	21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	159	27:23	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	155	32:39	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	161	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	152	43:18	8,00 km
9	1,00 km	5:14	5:14	159	48:31	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	162	53:36	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	146	58:38	11,00 km
12	0,10 km	0:31	4:57	155	59:09	11,10 km

annons