annons
olof Lejon
1970 • Malmö

Mölleberga Bara via Thullstorp

Fredag 30 juli 2010 13:08

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mjukt långpass i strilande regn. Helt underbart! Passade på att fundera över kommande års målsättningar. Det är en del drömmar som väntar på att förverkligas. IM under 10 eller kanske ställa upp i Triathlon Masters???
17,98 km
Distans
1:41:12
Tid
5:38 min/km
Snitt
155
Snittpuls
171
Maxpuls
Saucony progrid triumph 7
Total distans: 
84:45:18
926 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 juli 2013 18,08 km 1:36:13 5:19 m/km
29 maj 2013 18,04 km 1:33:14 5:10 m/km
22 april 2013 18,07 km 1:30:54 5:02 m/km

Gilla passet

annons