Eftermiddagspass

Torsdag 11 juli 2024 14:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,44 km
Distans

53:17
Tid

6:19 min/km
Snitt

158
Snittpuls

180
Maxpuls

152
Stegfrekvens

63 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	13:24	8:20	144	13:24	1,61 km
2	0,24 km	1:37	6:50	154	15:01	1,85 km
3	0,40 km	2:20	5:50	161	17:21	2,25 km
4	0,10 km	0:41	7:07	160	18:01	2,34 km
5	0,40 km	2:16	5:38	164	20:17	2,74 km
6	0,10 km	0:40	6:37	160	20:57	2,84 km
7	0,40 km	2:12	5:29	158	23:09	3,24 km
8	0,10 km	0:37	6:22	155	23:46	3,34 km
9	0,40 km	2:07	5:20	163	25:52	3,73 km
10	0,10 km	0:39	6:27	165	26:31	3,84 km
11	0,40 km	2:09	5:23	163	28:40	4,23 km
12	0,08 km	0:31	6:48	157	29:11	4,31 km
13	0,03 km	0:10	6:10	160	29:21	4,34 km
14	0,40 km	2:04	5:11	156	31:24	4,73 km
15	0,10 km	0:35	5:53	157	31:59	4,83 km
16	0,40 km	2:08	5:16	161	34:07	5,24 km
17	0,10 km	0:39	6:25	165	34:46	5,34 km
18	0,40 km	2:02	5:07	161	36:47	5,73 km
19	0,10 km	0:40	6:39	163	37:27	5,83 km
20	0,40 km	1:56	4:48	163	39:23	6,23 km
21	0,20 km	1:15	6:18	167	40:38	6,43 km
22	0,20 km	1:01	5:01	161	41:39	6,63 km
23	0,20 km	1:18	6:33	164	42:56	6,83 km
24	0,20 km	1:00	5:01	168	43:56	7,03 km
25	0,20 km	1:17	6:23	173	45:13	7,23 km
26	0,20 km	0:58	4:49	173	46:11	7,43 km
27	1,01 km	7:07	7:02	166	53:17	8,44 km

annons