annons

Thomas Lindgren

1980 • Hägersten

Löpning 2024-07-08

Måndag 8 juli 2024 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,93 km
Distans

1:01:10
Tid

6:10 min/km
Snitt

134
Snittpuls

158
Maxpuls

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics gel-Kayano 30

Total distans:

66:59:53

625 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	123	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	138	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	153	18:13	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	138	24:35	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	138	31:02	5,00 km
6	1,00 km	6:59	6:59	137	38:01	6,00 km
7	1,00 km	6:34	6:34	137	44:35	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	122	50:22	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	121	56:03	9,00 km
10	0,93 km	5:08	5:30	125	1:01:11	9,93 km

annons