Lunchpass

Fredag 12 juli 2024 12:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,02 km
Distans

48:29
Tid

4:50 min/km
Snitt

148
Snittpuls

166
Maxpuls

174
Stegfrekvens

393 watt
Effekt

99 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	127	5:14	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	143	10:09	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	147	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	145	19:42	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	146	24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:28	4:28	153	29:12	6,00 km
7	1,00 km	4:35	4:35	164	33:48	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	156	38:30	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	152	43:20	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	155	48:23	10,00 km
11	0,02 km	0:06	4:28	157	48:29	10,02 km

annons