Löpning 2024-07-10

Onsdag 10 juli 2024 19:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,3 km
Distans

55:16
Tid

5:22 min/km
Snitt

137
Snittpuls

161
Maxpuls

113 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	112	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	121	11:21	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	133	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	130	22:08	4,00 km
5	0,95 km	5:24	5:42	140	27:32	4,95 km
6	1,00 km	5:14	5:14	133	32:46	5,95 km
7	1,00 km	4:42	4:42	145	37:28	6,95 km
8	1,00 km	5:41	5:41	149	43:09	7,95 km
9	1,00 km	5:06	5:06	155	48:15	8,95 km
10	1,00 km	5:16	5:16	156	53:31	9,95 km
11	0,35 km	1:45	5:00	152	55:16	10,30 km

annons