Förmiddagspass

Söndag 14 juli 2024 09:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

21,11 km
Distans

2:16:49
Tid

6:29 min/km
Snitt

142
Snittpuls

157
Maxpuls

152
Stegfrekvens

152 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	11:45	7:18	128	11:45	1,61 km
2	1,61 km	11:05	6:53	133	22:50	3,22 km
3	1,61 km	11:14	6:59	138	34:04	4,83 km
4	1,61 km	10:23	6:27	139	44:27	6,44 km
5	1,61 km	10:25	6:28	139	54:52	8,05 km
6	1,61 km	10:38	6:37	142	1:05:30	9,66 km
7	1,61 km	9:57	6:11	142	1:15:28	11,27 km
8	1,61 km	10:36	6:35	145	1:26:04	12,87 km
9	1,61 km	10:05	6:16	147	1:36:08	14,48 km
10	1,61 km	10:04	6:15	147	1:46:12	16,09 km
11	1,61 km	9:51	6:07	149	1:56:03	17,70 km
12	1,61 km	9:47	6:05	150	2:05:50	19,31 km
13	1,61 km	9:50	6:07	153	2:15:41	20,92 km
14	0,19 km	1:09	6:05	156	2:16:50	21,11 km

annons