Löpning 2024-07-14

Söndag 14 juli 2024 19:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Efter en hel del tvekan så blir det en tur ut. Gjort en dykutfärd på motgon/fm. Siktar som vanligt på milen, så mkt terräng jag kan inte så fort. Känns rätt fint, tar det lugnt med ngt/ra stopp för att byta pod. SKönt att hittat lite löparform igen.

10,005 km
Distans

1:03:03
Tid

6:18 min/km
Snitt

155
Snittpuls

173
Maxpuls

82
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)