Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Magnus holmén
1976 • Kullavik
Kullaviksskogen
Måndag 1 juli 2024 08:14
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,48
km
Distans
30:42
Tid
5:36
min/km
Snitt
142
Snittpuls
167
Maxpuls
117
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Hoka speedgoat 5
Total distans:
144:24:08
994 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
123
4:56
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
134
10:55
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
133
16:22
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
152
22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
157
28:09
5,00 km
6
0,48 km
2:33
5:17
157
30:42
5,48 km
annons
