Morgonpass

Torsdag 18 juli 2024 08:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,01 km
Distans

1:28:25
Tid

5:53 min/km
Snitt

149
Snittpuls

163
Maxpuls

158
Stegfrekvens

338 watt
Effekt

60 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	123	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	139	11:30	2,00 km
3	1,00 km	6:04	6:04	145	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	147	23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	149	29:20	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	150	35:24	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	149	41:21	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	150	47:23	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	152	53:19	9,00 km
10	1,00 km	5:58	5:58	152	59:16	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	154	1:05:15	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	156	1:11:02	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	153	1:16:39	13,00 km
14	1,00 km	5:49	5:49	156	1:22:28	14,00 km
15	1,00 km	5:54	5:54	155	1:28:22	15,00 km
16	0,01 km	0:03	5:48	153	1:28:25	15,01 km

annons