Morgonpass

Fredag 19 juli 2024 07:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

14,24 km
Distans

1:15:03
Tid

5:16 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

170
Stegfrekvens

105 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	114	5:09	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	126	10:07	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	128	15:12	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	126	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	127	25:28	5,00 km
6	1,00 km	5:06	5:06	127	30:33	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	127	35:51	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	123	41:22	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	134	46:53	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	131	52:20	10,00 km
11	1,00 km	5:19	5:19	132	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	122	1:02:56	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	123	1:08:18	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	126	1:13:48	14,00 km
15	0,24 km	1:15	5:09	127	1:15:04	14,24 km

annons