Löpning 2024-07-19

Fredag 19 juli 2024 15:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,13 km
Distans

59:02
Tid

5:18 min/km
Snitt

148
Snittpuls

164
Maxpuls

117 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	124	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	133	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	142	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	147	21:22	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	147	26:40	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	151	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	153	37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	155	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	158	47:57	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	159	53:16	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	159	58:22	11,00 km
12	0,13 km	0:41	5:18	161	59:03	11,13 km

annons