Löpning 2024-07-26

Fredag 26 juli 2024 16:18

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,63 km
Distans

56:43
Tid

5:53 min/km
Snitt

150
Stegfrekvens

271 watt
Effekt

50 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	137	4:58	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	151	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	158	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	162	19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	166	24:43	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	167	29:39	6,00 km
7	1,00 km	11:15	11:15	144	40:54	7,00 km
8	1,00 km	7:02	7:02	143	47:57	8,00 km
9	1,00 km	5:27	5:27	150	53:24	9,00 km
10	0,63 km	3:20	5:19	157	56:44	9,63 km

annons