22 km incl. The famous "Slingan" i Sösdala 🤩✅️

Söndag 28 juli 2024 08:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

22,01 km
Distans

1:44:14
Tid

4:44 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

170
Stegfrekvens

378 watt
Effekt

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	129	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	129	9:46	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	136	14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	138	19:14	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	136	23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	141	28:43	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	140	33:23	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	142	38:01	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	145	42:39	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	154	47:08	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	151	51:43	11,00 km
12	1,00 km	4:39	4:39	143	56:22	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	143	1:01:17	13,00 km
14	1,00 km	4:43	4:43	144	1:06:01	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	141	1:10:49	15,00 km
16	1,00 km	4:42	4:42	146	1:15:31	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	142	1:20:26	17,00 km
18	1,00 km	4:50	4:50	138	1:25:17	18,00 km
19	1,00 km	4:46	4:46	137	1:30:03	19,00 km
20	1,00 km	4:51	4:51	138	1:34:54	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	146	1:39:42	21,00 km
22	1,00 km	4:31	4:31	138	1:44:12	22,00 km
23	0,01 km	0:02	4:07	142	1:44:15	22,01 km

annons