Morgonpass

Söndag 28 juli 2024 08:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

24,42 km
Distans

2:00:49
Tid

4:57 min/km
Snitt

131
Snittpuls

147
Maxpuls

172
Stegfrekvens

153 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	115	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	127	10:00	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	127	14:58	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	128	20:08	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	129	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:49	4:49	130	29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	130	34:49	7,00 km
8	1,00 km	4:57	4:57	131	39:46	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	129	44:45	9,00 km
10	1,00 km	4:55	4:55	129	49:40	10,00 km
11	1,00 km	4:50	4:50	128	54:29	11,00 km
12	1,00 km	4:52	4:52	129	59:21	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	131	1:04:19	13,00 km
14	1,00 km	4:53	4:53	131	1:09:12	14,00 km
15	1,00 km	5:01	5:01	128	1:14:13	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	130	1:19:10	16,00 km
17	1,00 km	4:58	4:58	132	1:24:07	17,00 km
18	1,00 km	4:52	4:52	131	1:29:00	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	134	1:34:06	19,00 km
20	1,00 km	4:52	4:52	133	1:38:58	20,00 km
21	1,00 km	4:59	4:59	139	1:43:57	21,00 km
22	1,00 km	4:50	4:50	140	1:48:47	22,00 km
23	1,00 km	4:54	4:54	140	1:53:41	23,00 km
24	1,00 km	5:03	5:03	139	1:58:44	24,00 km
25	0,42 km	2:06	4:59	141	2:00:50	24,42 km

annons