Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nina Davidsson
1964 • Knivsta
Tisdagsvarvet
Tisdag 30 juli 2024 06:41
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ut I tidig morgon, friskt klar luft o helt vindstilla. Genom byn o ner mot sjön. Två campingbilar vid badet o mängder av gäss. Upp o genom hagarna. Korna höll på att vakna, tro nån det när paret Trana stod på ängen brevid o trumpetade för full hals. Ut på andra sidan, såg en räv på rakan upp mot grusvägen, den såg vällmatad ut, finns säkert mycket mat i området omkring. Grusvägen, såg rådjursmamma med sin unge innan branta backen. Inga vanliga bilar idag, bästa starten på ledig dag. 🌿🌸🦋
16
km
Distans
1:50:00
Tid
6:52
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Monika Eriksson
- 30 juli 2024
Tranorna kan verkligen ge hals. Brukar höra dom på morgonen från traktorvägs hållet (mot Oleda)
Det var riktigt kyligt i morse tyckte jag.
Bra sprunget Nina!
annons