Löpning 2024-07-28

Söndag 28 juli 2024 20:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

58:17
Tid

4:51 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

166
Stegfrekvens

190 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	129	5:06	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	137	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	141	14:34	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	138	19:18	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	136	24:13	5,00 km
6	1,00 km	4:54	4:54	136	29:06	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	137	34:01	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	137	38:54	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	136	43:49	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	139	48:39	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	140	53:27	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	139	58:15	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:02	132	58:17	12,01 km

annons