Sanda löpning/gång

Tisdag 30 juli 2024 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kroppen sa ifrån efter 4km, sedan vart det promenad/lunka tillbaka.

8,01 km
Distans

53:37
Tid

6:42 min/km
Snitt

184
Snittpuls

196
Maxpuls

142
Stegfrekvens

381 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Prime X Strung

Total distans:

27:28:11

291 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	162	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	185	12:06	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	190	17:53	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	194	24:01	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	191	30:45	5,00 km
6	1,00 km	8:11	8:11	187	38:56	6,00 km
7	1,00 km	7:47	7:47	182	46:43	7,00 km
8	1,00 km	6:52	6:52	181	53:35	8,00 km
9	0,01 km	0:02	6:05	189	53:37	8,01 km

annons