annons

Ivar Marius Nerby

1954 • Hönefoss

Jogg med Tove 🐺

Lördag 3 augusti 2024 12:37

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

40:46
Tid

8:08 min/km
Snitt

119
Snittpuls

132
Maxpuls

152
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (karta)

68 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Tracer 2

Total distans:

48:12:15

340 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:02	8:02	109	8:02	1,00 km
2	1,00 km	8:49	8:49	118	16:51	2,00 km
3	1,00 km	7:53	7:53	120	24:44	3,00 km
4	1,00 km	7:41	7:41	121	32:24	4,00 km
5	1,00 km	7:59	7:59	125	40:23	5,00 km
6	0,01 km	0:23	01:04:32	126	40:46	5,01 km

annons