Eftermiddagspass

Tisdag 6 augusti 2024 17:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprada med Sofia. Vi sprang fel så det blev en hel del obanat 🙈😂
Men vi hittade bl.a. en gunga 😍

9,92 km
Distans

1:49:53
Tid

11:05 min/km
Snitt

115
Snittpuls

139
Maxpuls

104
Stegfrekvens

55 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony Peregrine

Total distans:

181:15:42

1171 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:37	7:37	111	7:37	1,00 km
2	1,00 km	9:40	9:40	114	17:16	2,00 km
3	1,00 km	15:57	15:57	109	33:14	3,00 km
4	1,00 km	13:50	13:50	116	47:04	4,00 km
5	1,00 km	17:39	17:39	112	1:04:43	5,00 km
6	1,00 km	11:53	11:53	114	1:16:36	6,00 km
7	1,00 km	8:09	8:09	129	1:24:45	7,00 km
8	1,00 km	8:23	8:23	121	1:33:08	8,00 km
9	1,00 km	8:21	8:21	121	1:41:29	9,00 km
10	0,92 km	8:25	9:11	116	1:49:53	9,92 km

annons