LunchJogg i matathonløypa 💯✅️

Fredag 9 augusti 2024 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,58 km
Distans

50:21
Tid

4:46 min/km
Snitt

135
Snittpuls

147
Maxpuls

168
Stegfrekvens

378 watt
Effekt

77 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,50 km	2:25	4:51	129	2:25	0,50 km
2	0,50 km	2:23	4:46	132	4:48	1,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	134	9:32	2,00 km
4	1,00 km	4:34	4:34	135	14:06	3,00 km
5	1,00 km	4:38	4:38	135	18:44	4,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	135	23:23	5,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	137	28:19	6,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	137	33:09	7,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	138	37:52	8,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	135	42:44	9,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	132	47:36	10,00 km
12	0,58 km	2:46	4:47	133	50:22	10,58 km

annons