LP Hässelby marafart mot slutet.

Söndag 1 augusti 2010 07:40

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26,01 km
Distans

2:01:39
Tid

4:41 min/km
Snitt

147
Snittpuls

210
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:48	5:48	115	5:48	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	133	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	135	16:07	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	132	21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	130	26:05	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	134	31:13	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	140	36:14	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	136	40:58	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	139	46:07	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	140	51:05	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	156	56:03	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	146	1:00:56	12,00 km
13	1,00 km	4:58	4:58	140	1:05:54	13,00 km
14	1,00 km	5:00	5:00	141	1:10:54	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	140	1:15:58	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	154	1:20:31	16,00 km
17	1,00 km	4:24	4:24	164	1:24:55	17,00 km
18	1,00 km	4:35	4:35	159	1:29:30	18,00 km
19	1,00 km	4:10	4:10	154	1:33:41	19,00 km
20	1,00 km	3:53	3:53	160	1:37:33	20,00 km
21	1,00 km	4:01	4:01	161	1:41:35	21,00 km
22	1,00 km	3:53	3:53	164	1:45:27	22,00 km
23	1,00 km	3:46	3:46	166	1:49:13	23,00 km
24	1,00 km	3:44	3:44	168	1:52:57	24,00 km
25	1,00 km	3:33	3:33	172	1:56:30	25,00 km
26	1,00 km	5:06	5:06	154	2:01:36	26,00 km
27	0,01 km	0:03	4:08	147	2:01:39	26,01 km

annons