annons
1977 • VINGÅKER

Vingåker-Högsjö-Marsjö-Vingåker

Tisdag 13 augusti 2024 09:10

Cykel - Cross
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Tog ett kort morgonpass med Crawel cykeln innan personalmöte och frukost. Kände mig trött och seg och inge vidare tryck i benen så tog det lugnt under passet. Va vägarbete i Högsjö lägger ny (Asfalt) så åkte sen mot Marsjö för att slippa massa onödiga stopp. Va helt okey väder va runt (16-20 grader) och solsken.
33,47 km
Distans
1:14:47
Tid
26,85 km/h
Snitt
132
Snittpuls
169
Maxpuls
200 watt
Effekt
237 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

annons