Sågudden-Skönvik-Dottevik-Tornstigen-Lycke-Mötterudsv.-Verken-Styckåsen-Ö:a Esplanaden-Hem

Torsdag 15 augusti 2024 16:37

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,08 km
Distans

1:02:20
Tid

5:38 min/km
Snitt

Adidas Questar TF Par 2, rö...

Total distans:

189:34:40

2109 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	116	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:36	5:36	125	11:24	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	133	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	129	22:57	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	138	28:44	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	135	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	132	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	133	45:36	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	132	50:47	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	136	56:24	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	139	1:01:55	11,00 km
12	0,08 km	0:25	5:23	138	1:02:21	11,08 km

annons