annons
1973 • Motala

Löpning 2024-08-16

Fredag 16 augusti 2024 13:50

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
18,51 km
Distans
1:38:55
Tid
5:21 min/km
Snitt
144
Snittpuls
165
Maxpuls
168
Stegfrekvens
144 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:145:141265:141,00 km
2 1,00 km5:045:0413210:182,00 km
3 1,00 km5:055:0513415:233,00 km
4 1,00 km5:015:0114320:234,00 km
5 1,00 km5:075:0714225:315,00 km
6 1,00 km5:185:1815030:496,00 km
7 1,00 km5:275:2714236:167,00 km
8 1,00 km5:425:4214941:598,00 km
9 1,00 km6:046:0414848:039,00 km
10 1,00 km5:315:3114453:3410,00 km
11 1,00 km5:385:3813959:1211,00 km
12 1,00 km5:335:331391:04:4512,00 km
13 1,00 km5:255:251431:10:1013,00 km
14 1,00 km5:145:141451:15:2514,00 km
15 1,00 km5:145:141461:20:3915,00 km
16 1,00 km5:165:161491:25:5416,00 km
17 1,00 km5:125:121501:31:0717,00 km
18 1,00 km5:025:021551:36:0918,00 km
19 0,51 km2:475:251551:38:5518,51 km
annons