annons
Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Hag-Hagfors-Ekshärad-Lysvik-Myra-Hag

Söndag 18 augusti 2024 08:09

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Motvind bitvis, regn sista milen.
117,86 km
Distans
4:39:17
Tid
25,32 km/h
Snitt
122
Snittpuls
148
Maxpuls
1116 meter
Total stigning (klocka)
Focus Cayo
Total distans: 
1043:04:00
28621 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 8,05 km16:2529,5111216:258,05 km
2 8,05 km18:2126,2811934:4616,09 km
3 8,05 km20:5023,2312255:3624,14 km
4 8,05 km14:4432,731051:10:2132,19 km
5 8,05 km18:2926,091111:28:5040,23 km
6 8,05 km21:2522,501221:50:1448,28 km
7 8,05 km18:0126,871232:08:1656,33 km
8 8,05 km16:5228,571242:25:0864,37 km
9 8,05 km21:5522,091262:47:0372,42 km
10 8,05 km18:0926,671263:05:1180,47 km
11 8,05 km22:5021,181293:28:0288,51 km
12 8,05 km23:2420,691293:51:2596,56 km
13 8,05 km17:4027,271234:09:05104,61 km
14 8,05 km17:3427,481284:26:39112,65 km
15 5,21 km12:3924,661324:39:18117,86 km
annons