Malaysia_Penang-Hill-DownTrail

Söndag 7 juli 2024 05:23

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

3:23:20
Tid

18:29 min/km
Snitt

92
Snittpuls

129
Maxpuls

33
Kadens

165 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	21:21	21:21	87	21:21	1,00 km
2	1,00 km	28:09	28:09	88	49:30	2,00 km
3	1,00 km	18:57	18:57	88	1:08:27	3,00 km
4	1,00 km	23:46	23:46	83	1:32:13	4,00 km
5	1,00 km	14:38	14:38	88	1:46:51	5,00 km
6	1,00 km	16:21	16:21	95	2:03:12	6,00 km
7	1,00 km	19:37	19:37	96	2:22:49	7,00 km
8	1,00 km	14:27	14:27	91	2:37:16	8,00 km
9	1,00 km	12:57	12:57	98	2:50:13	9,00 km
10	1,00 km	12:19	12:19	100	3:02:31	10,00 km
11	1,00 km	20:41	20:41	107	3:23:13	11,00 km
12	0,00 km	0:08	01:02:56	112	3:23:20	11,00 km

annons