Förmiddagspass

Måndag 19 augusti 2024 09:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

5,01 km
Distans

42:30
Tid

8:29 min/km
Snitt

154
Snittpuls

176
Maxpuls

148
Stegfrekvens

149 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	12:34	7:49	149	12:34	1,61 km
2	0,57 km	3:58	6:59	161	16:32	2,18 km
3	0,15 km	1:20	8:45	170	17:52	2,33 km
4	0,15 km	1:45	11:22	151	19:37	2,48 km
5	0,14 km	1:24	9:49	157	21:01	2,63 km
6	0,14 km	1:39	11:36	137	22:40	2,77 km
7	0,63 km	5:01	7:56	156	27:41	3,40 km
8	0,05 km	0:26	8:15	157	28:06	3,45 km
9	0,07 km	0:45	10:25	155	28:52	3,53 km
10	0,05 km	0:25	9:05	155	29:17	3,57 km
11	0,07 km	0:45	10:43	157	30:02	3,64 km
12	0,05 km	0:25	8:09	161	30:27	3,69 km
13	0,07 km	0:47	10:36	158	31:14	3,77 km
14	0,05 km	0:24	7:51	162	31:38	3,82 km
15	0,07 km	0:48	10:46	153	32:26	3,89 km
16	0,05 km	0:23	8:24	156	32:50	3,94 km
17	0,07 km	0:48	12:02	155	33:38	4,01 km
18	0,04 km	0:23	8:27	160	34:00	4,05 km
19	0,07 km	0:48	11:19	158	34:48	4,12 km
20	0,05 km	0:23	8:10	157	35:11	4,17 km
21	0,07 km	0:51	11:37	151	36:02	4,24 km
22	0,04 km	0:22	8:22	158	36:24	4,28 km
23	0,07 km	0:48	11:22	158	37:12	4,35 km
24	0,05 km	0:22	7:23	161	37:34	4,40 km
25	0,08 km	0:50	10:46	157	38:24	4,48 km
26	0,05 km	0:22	6:58	157	38:45	4,53 km
27	0,48 km	3:45	7:50	158	42:30	5,01 km

annons