Högenskildsgatan-Sigtunagatan-Skatås 8:an

Lördag 17 augusti 2024 11:48

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,38 km
Distans

1:00:00
Tid

5:47 min/km
Snitt

164
Snittpuls

175
Maxpuls

158
Stegfrekvens

739 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Glycerin 20

Total distans:

122:33:22

1212 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	151	4:42	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	155	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	163	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	165	22:22	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	165	28:26	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	166	34:15	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	168	40:08	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	168	45:30	8,00 km
9	1,00 km	6:05	6:05	169	51:35	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	166	57:51	10,00 km
11	0,38 km	2:09	5:38	167	1:00:00	10,38 km

annons