Löpning 2024-08-20

Tisdag 20 augusti 2024 18:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,2 km
Distans

59:42
Tid

6:29 min/km
Snitt

146
Snittpuls

177
Maxpuls

132
Stegfrekvens

287 watt
Effekt

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	149	4:53	1,00 km
2	1,00 km	8:12	8:12	143	13:04	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	160	17:51	3,00 km
4	1,00 km	8:34	8:34	145	26:25	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	166	31:06	5,00 km
6	1,00 km	11:47	11:47	137	42:53	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	141	48:43	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	142	54:00	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	153	58:45	9,00 km
10	0,20 km	0:58	4:53	155	59:43	9,20 km

annons