Löpning 2024-08-24

Lördag 24 augusti 2024 08:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 km
Distans

51:42
Tid

4:42 min/km
Snitt

161
Snittpuls

180
Maxpuls

156
Stegfrekvens

293 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	138	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	144	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	162	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	172	18:42	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	172	23:18	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	173	28:01	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	175	32:44	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	165	37:27	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	158	41:44	9,00 km
10	1,00 km	4:54	4:54	155	46:38	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:04	153	51:43	11,00 km

annons