Löpning 2024-08-25

Söndag 25 augusti 2024 14:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,24 km
Distans

1:11:23
Tid

5:23 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

302 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	128	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	145	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	146	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	152	21:18	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	152	26:35	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	155	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:30	5:30	160	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	164	42:58	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	165	48:21	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	165	53:48	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	164	59:15	11,00 km
12	1,00 km	5:23	5:23	165	1:04:38	12,00 km
13	1,00 km	5:25	5:25	166	1:10:03	13,00 km
14	0,24 km	1:20	5:29	166	1:11:23	13,24 km

annons