annons

Jenny Mårtensson

1981 • Örkelljunga

VeteranVM 10 km - Slottsskogen

Söndag 18 augusti 2024 13:10

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Riktigt dålig dag och riktigt jobbig bana

10 km
Distans

38:51
Tid

3:53 min/km
Snitt

163
Snittpuls

173
Maxpuls

137 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Vaporfly 3

Total distans:

57:34:20

710 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:44	3:44	150	3:44	1,00 km
2	1,00 km	3:56	3:56	167	7:40	2,00 km
3	1,00 km	3:42	3:42	167	11:22	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	164	15:19	4,00 km
5	1,00 km	3:45	3:45	167	19:05	5,00 km
6	1,00 km	3:52	3:52	165	22:57	6,00 km
7	1,00 km	4:08	4:08	163	27:04	7,00 km
8	1,00 km	3:47	3:47	163	30:52	8,00 km
9	1,00 km	3:50	3:50	163	34:42	9,00 km
10	1,00 km	3:55	3:55	162	38:37	10,00 km
11	0,07 km	0:15	3:21	164	38:52	10,07 km

annons