Löpning 2024-08-17

Lördag 17 augusti 2024 22:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,16 km
Distans

56:09
Tid

5:32 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

549 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	16:17	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	22:09	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	33:19	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	44:11	8,00 km
9	1,00 km	5:41	5:41	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	55:22	10,00 km
11	0,16 km	0:47	5:02	56:09	10,16 km

annons