Förmiddagspass

Onsdag 28 augusti 2024 09:20

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7 km
Distans

51:33
Tid

7:22 min/km
Snitt

155
Snittpuls

175
Maxpuls

148
Stegfrekvens

74 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	13:21	8:18	139	13:21	1,61 km
2	0,74 km	6:40	8:58	155	20:01	2,35 km
3	0,11 km	0:31	4:37	156	20:32	2,46 km
4	0,12 km	1:01	8:34	158	21:32	2,58 km
5	0,11 km	0:31	4:49	156	22:03	2,69 km
6	0,13 km	1:00	7:41	158	23:03	2,82 km
7	0,10 km	0:31	5:11	160	23:34	2,92 km
8	0,14 km	1:11	8:11	155	24:45	3,06 km
9	0,09 km	0:31	5:33	156	25:16	3,15 km
10	0,13 km	1:00	7:50	159	26:16	3,28 km
11	0,09 km	0:31	5:27	163	26:47	3,38 km
12	0,15 km	1:06	7:35	161	27:53	3,52 km
13	0,11 km	0:31	4:38	160	28:24	3,63 km
14	0,36 km	2:56	8:02	161	31:20	4,00 km
15	1,01 km	5:06	5:04	161	36:26	5,00 km
16	1,61 km	12:10	7:34	164	48:36	6,61 km
17	0,39 km	2:57	7:34	160	51:33	7,00 km

annons