Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Kalle Kula
Svealand
Rönnby-spåret (47%, TRIMP=22,9)
Onsdag 28 augusti 2024 11:10
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick 1,5 varv i motionsslingan på N. Rocklunda (Rönnby-spåret) med syrran. Skön promenad i lugnt tempo.
7840 steg. 112 steg/100 m. 89 cm/steg.
Väder: Soligt, 21-23 grader, stigande temp.
Snittpuls uppskattad (normalsnittpuls för promenad).
6,99
km
Distans
1:12:00
Tid
10:18
min/km
Snitt
78
Snittpuls
109
Kadens
Gillas av
Ulrika Landin
,
Torbjörn Westman
och
Mathias Johansson
annons