Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2024-08-31
Lördag 31 augusti 2024 15:12
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,06
km
Distans
56:07
Tid
6:12
min/km
Snitt
146
Snittpuls
188
Maxpuls
152
Stegfrekvens
225
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
125
6:23
1,00 km
2
1,00 km
6:00
6:00
149
12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
150
18:25
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
143
24:37
4,00 km
5
1,00 km
6:23
6:23
145
31:00
5,00 km
6
1,00 km
6:31
6:31
142
37:31
6,00 km
7
1,00 km
5:59
5:59
152
43:31
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:06
157
49:37
8,00 km
9
1,00 km
6:09
6:09
150
55:46
9,00 km
10
0,06 km
0:22
6:08
153
56:08
9,06 km
annons
